« Takaisin

Laktoositon riisipuuro

Laktoositon uunipuuro  
 
1 l vettä 
1 dl laktoositonta sulatejuustoa
 rasvaa uunivuoan voiteluun 

2 dl puuroriisiä

ripaus suolaa

1 manteli   

 

Voitele uunivuoka. Sulata sulatejuusto pariin desiin kuumaa maitoa ja lisää aineet vuokaan. Kypsennä puuroa 175-asteisessa uunissa noin 1 1/2 tuntia. Sekoita puuroa puolen tunnin välein.

Tarjoa puuron kanssa maitoa ja suomalaisia pakastemarjoja.

Terveellisemmän puuron saat ohraryyneistä.