Tuotteet

Suomen, Karjalan ja Petsamon riistaruoat
Kirja on suomalaisen riistaruokakulttuurin Kalevala. Kirja sisältää Suomen 22 ma
Lue lisää »

Kokki kysyy

Mikä on mielestäsi mieluisin seuraavista ruuista?

Näytä vanhat kyselyt »

Hae sivuilta


Tervetuloa tutustumaan kokki Kolmosen ruokamaailmaan!

ruisleipa.jpgJaakko Kolmonen on tuttu  yli 700  TV-ohjelmasta vuodesta 1970 alkaen.
Hän on toimittanut  40  ruoka-aiheista keittokirjaa. Häneltä on pyydetty runsaasti ruoka- ja ravitsemusaiheisia artikkeleita ja lausuntoja.


Jaakko Kolmonen tarjoaa seuraavia palveluja
 
1.    Esiintymisiä ruoanvalmistushavaintoesitysten merkeissä.
2.    Juontamisia erilaisissa yleisötapahtumissa.
3.    Ruoka- ja terveysaiheisia luentoja esimerkiksi koulutustilaisuuksissa.
4.    Kirja- ja työvälinemyyntiä näiden nettisivujen Verkkokaupasta.
 
 
Jaakko Kolmosen kuvapankki
Nyt löydät Jaakko Kolmosen kuvia omasta kuvapankista.
» Siirry kuvapankkiin

Jaakon niksivoittoiset videot löydät Kokin blogi-sivuilta ja yuotubesta.


Jaakko Kolmonen
Opetusneuvos, keittiömestari

jaakko.kolmonen@kokkikolmonen.com
fax  09-3493578
0400 199333

 

Hanki nyt terveelliset lahjat koko perheen onneksi Jaakon verkkokaupasta edullisesti ja sujuvasti.  

Näin syövät terveet suomalaisetNäin syövät terveet suomalaiset -kirja

Kirja kertoo mitä pitkän iän saavuttaneet henkilöt ovat syöneet. Vielä tärkeämpää on tietää, mitä he eivät suosittele syötäväksi.  

Kirjaa varten olen haastatellut keski-iältään 80-vuotiasta henkilöä eri puolelta Suomea.  Suurin osa heistä ei ole tarvinnut lääkkeitä.  Heidän lapsuutensa ajan perhealbumeissa ei juuri näy liikalihavia. Heidän valitsemansa ruoka- ja elämäntapaohjeet ovat uuden kirjan perustana.

Heidän nuoruudessaan ei tunnettu keliakiaa, laktoosi-intoleranssia tai ruoka-aineallergioita.  He ovat hämmästyneinä seuranneet, kuinka lapsuudessaan aivan tuntemattomat sairaudet, kuten korkea kolesteroli ja verenpaine, sydän – ja verisuonitaudit sekä kakkostyypin diabetes ovat viime vuosikymmenien aikana koko ajan lisääntyneet. Tänään kaiken humpuukiruoan ja nautintoaineiden lisääntyessä huimasti, lähes puoli miljoonaa suomalaista nauttii näihin sairauksiin kohdistuvia lääkkeitä.  Kirjan yksi sanoma onkin: ”Kun syöt oikein, et tarvitse lääkkeitä. Kun syöt väärin, lääkkeetkään eivät tahdo auttaa.”

Sokerin, alkoholin ja piilorasvojen kulutus on moninkertaistunut viimeisen viidenkymmenen vuoden aikana. Pelkästään näiden nautintoaineiden kalorimäärällä tulemme toimeen lähes vuoden. Missä ovat terveellisen ravinnon ruokavinkit? Ne ovat olleet unholassa, kunnes tämä kirja ilmestyi.

Hinta: ovhinta 38 euroa   Tarjoushinta: 29 euroa

 

Hanki kirjat edullisesti Verkkokaupasta.  

Yli 200 euron tilaukset postivapaasti.

Tilaukset pyritään postittamaan neljän päivän sisällä.

TILAAJAETU kirjalle kuin kirjalle jokaiseen tilaukseen

 Valitse alla olevista mieleinen tilaajaetu ilmaiseksi  samaan lähetykseen.

  1. Tietorikas ja humoristinen 16-sivuinen  Vältä alkoholia- vihkonen.
  2. Tietorikas ja humoristinen  16-sivuinen  Vältä tupakkaa- vihkonen.
  3.  Valikoima  ruoka-aiheisia  postikortteja.                                
  4. Jos haluat tilaamaasi lahjakirjaan Jaakon nimikirjoituksen ja ehdottamasi toivomuksen,  mainitse siitä Lisätietoja-kohdassa 
  5. Jos haluat itsellesi tulevaan kirjaan Jaakon nimikirjoituksen, mainitse siitä Lisätietoja-kohdassa.
 Mainitse  myös haluamasi ilmaistuote tilauksen yhteydessä kohdassa Lisätietoja.